<p><strong>Ce este IASTM?</strong></p><p> </p><p>IASTM (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization) este o tehnică modernă de mobilizare a țesuturilor moi, utilizată în fizioterapie și masaj terapeutic. Aceasta implică utilizarea unor instrumente special concepute pentru a detecta și trata disfuncțiile musculo-scheletale printr-o stimulare controlată a pielii și a țesuturilor subiacente. Prin aplicarea presiunii și a mișcărilor specifice, IASTM ajută la eliberarea aderențelor și la îmbunătățirea mobilității musculare și articulare.</p><p> </p><p> </p><p><strong>Beneficiile tehnicii IASTM</strong></p><ul><li><strong>Îmbunătățirea circulației sanguine și limfatice</strong>, accelerând vindecarea țesuturilor</li><li><strong>Reducerea durerii</strong> prin diminuarea tensiunii musculare și stimularea receptorilor nervoși</li><li><strong>Eliberarea aderențelor și a țesutului cicatricial</strong>, îmbunătățind flexibilitatea</li><li><strong>Creșterea mobilității articulare</strong> și a funcției musculare</li><li><strong>Reducerea inflamației cronice</strong> prin activarea mecanismelor naturale de vindecare</li></ul><p> </p><p><strong>Cui i se adresează tehnica IASTM?</strong> Această metodă este potrivită pentru:</p><ul><li>Sportivi care doresc o recuperare rapidă și prevenirea accidentărilor</li><li>Persoane cu tensiuni musculare cronice sau restricții de mobilitate</li><li>Pacienți care se recuperează după intervenții chirurgicale sau accidentări</li><li>Persoane cu afecțiuni musculo-scheletale, cum ar fi tendinita, fasciita plantară sau sindromul de tunel carpian</li></ul><p> </p><p><strong>Ce afecțiuni se pot trata cu IASTM?</strong></p><ul><li>Tendinite (achiliană, rotuliană, umăr, cotul tenismenului/golfistului)</li><li>Fasciita plantară</li><li>Cicatrici postoperatorii și aderențe</li><li>Contracturi musculare și spasme</li><li>Dureri lombare și cervicale</li><li>Sindromul de tunel carpian</li><li>Epicondilita laterală și medială</li></ul><p> </p><p><strong>Ce să aștepți de la o ședință IASTM?</strong> În timpul unei sesiuni de IASTM, terapeutul va folosi instrumentele pentru a aplica o presiune controlată pe zonele afectate. Este posibil să simți o ușoară senzație de disconfort sau căldură în zona tratată, dar aceasta este normală și indică o activare a circulației. După tratament, pot apărea roșeață sau ușoare vânătăi, care dispar în câteva zile. De obicei, se recomandă mai multe ședințe pentru a obține rezultate optime.</p><p> </p><p> </p><p><strong>Ce spun cercetările despre IASTM?</strong> Studiile arată că IASTM poate îmbunătăți semnificativ recuperarea după leziuni ale țesuturilor moi și poate contribui la reducerea durerii și inflamației. De asemenea, cercetările indică o creștere a producției de colagen, esențială pentru refacerea tendoanelor și ligamentelor. Tehnica este utilizată de fizioterapeuți și terapeuți sportivi de top, fiind recunoscută pentru eficiența sa în recuperare și performanță sportivă.</p><p> </p><p> </p><p><strong>De ce să alegi IASTM la MandaraKineto?</strong> La MandaraKineto, utilizăm tehnica IASTM într-un cadru profesionist, adaptat nevoilor fiecărui client. Fie că ești sportiv, ai nevoie de recuperare sau îți dorești o îmbunătățire a mobilității, această tehnică îți poate oferi soluția ideală. Contactează-ne pentru o evaluare și descoperă beneficiile terapiei IASTM!</p><p> </p><p> </p><p><a href="https://mandaracenter.ro/iastm-masaj/">https://mandaracenter.ro/iastm-masaj/</a></p>
Valabilitate: June 15, 2026 - June 15, 2027
MANDARA KINETO - SIKLODI SRL Targu Mures
